یکشنبه، 23 اردیبهشت 1403 - Sat, 11th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,360.45
طلای 18 34,050,000
سکه امامی 411,930,000
بهار ازادی 385,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
خواب کافی - صفحه دهم
بروزرسانی: 03:15
حکم شرعی جدا خوابیدن زن و شوهر چیست ؟خیلی ها نمی دانند که …
پیاده روی برای این افراد توصیه نمی شود.
181 -
  حکم شرعی جدا خوابیدن زن و شوهر چیست ؟خیلی ها نمی دانند که …
آفتاب نو- پزشکی- 73  روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 08:28 71506894


در صورتی که جدا خوابیدن زن و شوهر به معنی عدم تمکین زن و یا عدم تمایل مرد به برقراری رابطه جنسی با همسرش باشد، این یکی از مسائلی است که فقها به بررسی آن پرداخته اند. - خوابیدن کنار همسر ...
خواب - خوابیدن - همسر - زن و شوهر - رابطه عاطفی - سیستم ایمنی - رابطه


182 -
  با این ترفندها مغزتان را شارژ کنید
جهان مانا- پزشکی- 73  روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 08:03 71506743


افزایش ظرفیت حافظه ممکن است با رعایت یک رژیم غذایی مغذی و متعادل، انجام دادن ورزش های منظم، داشتن خواب کافی و کنترل استرس حاصل شود. این عادت ها نه تنها به تقویت حافظه کمک می کنند بلکه ...
حافظه - تقویت حافظه - کنترل استرس - رژیم غذایی - خواب کافی - افزایش - تقویت


183 -
  توصیه ای برای رفع مشکل سندرم روده تحریک پذیر
ایسکانیوز- پزشکی- 73  روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 07:00 71506481


یک مطالعه جدید ادعا می کند افرادی که از یک سبک زندگی سالم پیروی می کنند کمتر به سندرم روده تحریک پذیر مبتلا می شوند. - به گزارش گروه اجتماعی آنها خاطرنشان کردند که سیگار نکشیدن، ورزش ...
سندرم روده تحریک پذیر - سندرم - روده - سبک زندگی - مطالعه - دانشگاه چینی - توصیه


184 -
  حکم شرعی جدا خوابیدن زن و شوهر چیست ؟خیلی ها نمی دانند که …
خبرجو 24- پزشکی- 73  روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 00:58 71505674


حکم شرعی جدا خوابیدن زن و شوهر چیست ؟حیلی ها نمی دانند که …در جامعه امروزی برخی مسائل و واجبات زناشویی به دلیل مشکلات ساختاری کمرنگ شده است . - خوابیدن کنار همسر باعث می شود زودتر بخوابید ...
خواب - خوابیدن - زن و شوهر - همسر - مشکلات - رابطه عاطفی - سیستم ایمنی


185 -
  آیا نوشیدن آب زیاد پوست را شفاف می کند؟
آفتاب- پزشکی- 73  روز پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 15:50 71499850


پوست شیشه ای اصطلاحی است که به پوست سالم، صاف، شفاف و درخشان اطلاق می شود. - آفتاب نیوز : هدف از داشتن پوست شیشه ای دستیابی به پوستی سالم و طبیعی است که عاری از لک، خطوط ریز و سایر نواقص باشد.
پوست - سلامت پوست - نوشیدن آب - سالم - سلامت - شیشه ای - رژیم غذایی سالم


186 -
  این نوشیدنی یک پوست و موی سالم شفاف به شما هدیه می دهد
شما نیوز- پزشکی- 74  روز پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 14:37 71498618


پوست شیشه ای اصطلاحی است که به پوست سالم، صاف، شفاف و درخشان اطلاق می شود. به گزارش شمانیوز: آیا نوشیدن آب زیاد باعث پوست و موی سالم می شود ؟ همه ما علاقه داریم تا پوست و موی سالم داشته ...
پوست - سالم - شیشه ای - نوشیدن آب - رژیم غذایی سالم - شیشه - مراقبت


187 -
  تاثیر تحرک و تغذیه بر باروری از نگاه طب ایرانی
ایسنا- پزشکی- 74  روز پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 11:45 71495583


یک متخصص طب ایرانی از عواملی همچون خواب کافی، فعالیت بدنی، تغذیه سالم و نشاط روحی به عنوان مهم ترین عوامل تاثیرگذار در سلامت باروری یاد کرد. - یک متخصص طب ایرانی از عواملی همچون خواب کافی،
فعالیت بدنی - تغذیه سالم - تاثیرگذار - خواب کافی - طب ایرانی - تاثیر - عوامل


188 -
  راه های موثر برای تقویت حافظه و یادگیری سریع تر
پرسون- پزشکی- 74  روز پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 10:57 71494465


افزایش ظرفیت حافظه ممکن است با رعایت یک رژیم غذایی مغذی و متعادل، انجام دادن ورزش های منظم، داشتن خواب کافی و کنترل استرس حاصل شود. این عادت ها نه تنها به تقویت حافظه کمک می کنند بلکه ...
حافظه - تقویت حافظه - کنترل استرس - خواب کافی - تقویت - ارتقا - استرس


189 -
  با این روش ها مغزتان را شارژ و رژیم غذای حافظه ساز داشته باشید
خبر گردون- پزشکی- 74  روز پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 08:43 71492259


این عادت ها نه تنها به تقویت حافظه کمک می کنند بلکه می توانند از بروز اختلالات شناختی نیز پیشگیری کنند. علاوه بر این، روش های متنوع، ساده و حتی خوشایندی برای ارتقا حافظه وجود دارد. - افزایش ...
حافظه - تقویت حافظه - اختلالات - تقویت - ارتقا - پیشگیری - شناختی


190 -
  15 عادت افراد موفق برای پیشرفت
ایلنا- پزشکی- 74  روز پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 15:50 71485547


تعریف عادت چیست؟ کاری که برای انجام آن انرژی ذهنی کمی را مصرف می کنید و به راحتی سراغ انجام آن می روید. اگر نگاه کلی به این عادت افراد موفق بیندازید می بینید که با داشتن آنها در هر شغلی ...
افراد موفق - خواب - افراد - خواب کافی - عادت - کافی - موفق


191 -
  اگر می خواهید آلزایمر نگیرید ، خوب بخوابید
خبر گردون- پزشکی- 75  روز پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 12:43 71482628


از سوی دیگر آن هایی که فعالیت بیشتری داشتند بدون توجه به مدت زمانی که در هنگام شروع مطالعه می خوابیدند، عملکرد ذهنی بهتری داشتند. - یافته های جدید محققان نشان می دهد؛ اگرچه ورزش منظم ...
خواب - شناختی - مطالعه - فعالیت - آلزایمر - عملکرد شناختی - عملکرد


192 -
  یک توصیه ی چینی برای حل مشکل سندرم روده تحریک پذیر
خبر گردون- پزشکی- 75  روز پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 07:28 71478020


یک مطالعه جدید ادعا می کند افرادی که از یک سبک زندگی سالم پیروی می کنند کمتر به سندرم روده تحریک پذیر مبتلا می شوند. - محققان گزارش دادند که هر چه فرد به طور منظم رفتارهای سالم تری داشته باشد،
سندرم روده تحریک پذیر - سندرم - روده - سبک زندگی - مطالعه - محققان - دانشگاه چینی


193 -
  توصیه محققان چینی؛ چند راهکار برای پیشگیری از سندرم روده تحریک پذیر
قدس آنلاین- پزشکی- 75  روز پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 06:47 71477865


یک مطالعه جدید ادعا می کند افرادی که از یک سبک زندگی سالم پیروی می کنند کمتر به سندرم روده تحریک پذیر مبتلا می شوند. - به گزارش هلث دی نیوز، محققان گزارش دادند که هر چه فرد به طور منظم ...
سندرم روده تحریک پذیر - سندرم - روده - سبک زندگی - محققان - دانشگاه چینی - توصیه


194 -
  نشانه های پیش فعالی در بزرگسالان | بیش فعالی در بزرگان خوب است یا بد ؟
ورانداز- پزشکی- 75  روز پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 22:19 71476144


اختلال نقص توجه / بیش فعالی (ADHD) یک اختلال عصبی-رشدی است که می تواند بر تمرکز، توجه و کنترل رفتارهای تکانشی تأثیر بگذارد. ADHD معمولاً در دوران کودکی تشخیص داده می شود، - اگر فکر می کنید ...
درمان - بزرگسالان - بیش فعالی - سبک زندگی - رژیم غذایی سالم - اختلال - دوران کودکی


195 -
  ارتباط عجیب خواب شبانه با آلزایمر
تابناک- پزشکی- 76  روز پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 15:00 71471294


یافته های جدید محققان نشان می دهد؛ اگرچه ورزش منظم می تواند به محافظت از افراد در برابر زوال عقل و آلزایمر در هنگام پیری کمک کند. اما داشتن خواب کم و بی کیفیت می تواند این فواید را از بین ببرد.
فعالیت بدنی - خواب - شناختی - فعالیت - نشان - زوال عقل - آلزایمر


196 -
  ارتباط عجیب خواب شبانه با آلزایمر
آفتاب- پزشکی- 76  روز پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 13:50 71470196


یافته های جدید محققان نشان می دهد؛ اگرچه ورزش منظم می تواند به محافظت از افراد در برابر زوال عقل و آلزایمر در هنگام پیری کمک کند. اما داشتن خواب کم و بی کیفیت می تواند این فواید را از بین ببرد.
فعالیت بدنی - خواب - شناختی - فعالیت - نشان - زوال عقل - آلزایمر


197 -
  هشدار ! این کار باعث آلزایمر می شود | مراقب خواب شبانه خودتان باشید
شما نیوز- پزشکی- 76  روز پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 12:57 71469389


یافته های جدید محققان نشان می دهد؛ اگرچه ورزش منظم می تواند به محافظت از افراد در برابر زوال عقل و آلزایمر در هنگام پیری کمک کند. اما داشتن خواب کم و بی کیفیت می تواند این فواید را از بین ببرد.
آلزایمر - فعالیت بدنی - خواب - فعالیت - نشان - زوال عقل - عملکرد شناختی


198 -
  مضرات هولناک خواب ناکافی / حتما خواب کافی داشته باشید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 77  روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 12:06 71456573


خواب بر بسیاری از جنبه های سلامت از میزان هورمون ها و سوخت وساز تا سلامت روانی و حافظه اثر می گذارد. اما پژوهشگران دانشکده پزشکی هاروارد که این بررسی را انجام داده اند می گویند بیش از ...
خواب - کمبود خواب - افزایش طول عمر - سلامت - دانشکده پزشکی - سلامت روانی - کمبود


199 -
  5 نوشیدنی سالم که مانند قرص خواب عمل می کند
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 79  روز پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 18:40 71430876


اگر در ساعات پایانی شب دچار اضطراب و بی خوابی می شوید، ما به شما بهترین نوشیدنی های سالم خواب آور را برای تنظیم خواب شبانه پیشنهاد می کنیم. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از سایت طلا، ...
خواب - زندگی سالم - سالم - نوشیدنی - خواب شبانه - بی خوابی - زندگی


200 -
  7 عادت طلایی برای سلامتی و شادابی در سال 1403
فرتاک نیوز- پزشکی- 83  روز پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 22:21 71381895


در اینجا 7 عادت طلایی را به شما معرفی می کنیم که می توانید باآن ها زندگی سالم تر و شادتر را تجربه کنید. - به گزارش و شادابی بیشتر در سال 1403 هستید این مطلب را تا انتها بخوانید. 1. صبحانه سالم: ...
صبحانه - صبحانه سالم - ورزش - شادابی - سلامتی - خواب کافی - خواب




 
اخبار داغ:
تصویری جدید از مهاجم احتمالی پرسپولیس در فصل بعد
واریز حقوق اردیبهشت بازنشستگان با افزایش حقوق و پرداخت معوقات فرودین ماه آغاز شد
فولاد خوزستان با یک غایب مقابل استقلال
تقویم نجومی امروز یکشنبه 23 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز
بازی تراکتور به جنجال کشیده شد/ شجاع بالاخواه یک استقلالی درآمد و اخراج شد +ویدیو
جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 بانک رفاه منتشر شد
اجرای قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان تعیین شد | بازنشستگان تامین اجتماعی امروز حقوق جدید به همراه معوقات دریافت میکنند ؟!
زهرمار خان گیلدخت کیست ؟چهره واقعی این بازیگر همه را شوکه کرد+ عکس
خبر جدید در مورد حقوق بازنشستگان در سال جدید
غرق شدن دو فوتبالیست مازندرانی + عکس
بازنشستگان تامین اجتماعی بخوانند | تصمیم نهایی دولت برای افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
فال قهوه روزانه؛ فال قهوه امروز یک شنبه 23 اردیبهشت 1403
خیابانی با خوشحالی امیر قلعه نویی را سکه یک پولش کرد / گزارشگر شبکه ورزش آبرو برای ژنرال استقلالی نگذاشت!
نقدی بر اظهارات نماینده اصفهان/ ترکیه ای که من دیدم!
خبر مهم | یارانه بگیران در این تاریخ منتظر واریزی باشند + جزییات
خلاصه بازی ناتینگهام 2 چلسی 3
عکس| عاشقانه سردار آزمون و دخترش با یک تبریک ویژه
خلاقیت خنده دار مادر ایرانی در تبدیل در قابلمه به روشویی حماسه آفرید/ عکس
این ویتامین معروف برای تشکیل هورمون های جنسی کاربرد دارد
فوت مادر 50 ساله و فرزند 15 ساله اش براثر گاز گرفتگی در مشهد
اقدامات شهرداری تهران مطالبه مردم نیست
صعود 8 پله ای دانشگاه صنعتی شریف در رتبه بندی آسیایی تایمز 2024
کارشناس بازاریابی و فروش
دستور تهیه خیارشور نمکی بدون سرکه
واژگونی مرگبار سواری پژو / جوان 17 ساله جان باخت

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
افزایش حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
استقلالی ها
دانشگاه صنعتی شریف
همسان سازی حقوق
دانشگاه صنعتی
رییس جمهور آمریکا
شرابگروه
شهردار سرخرود
علی دهقانی
فاصله زمانی
کنترل توپ
لغو بازی پرسپولیس و ذوب آهن
لرزه نگاری
کامیون فرسوده
موفقیت اقتصادی
دسر توت فرنگی
جوان ترین پدربزرگ
نیکلاس لطیفی
بیل کسیدی
غزل صارمی
حوزه هنری یزد
فیلم ارباب حلقه ها
بین نیازمندان
فولادکلا
آنژیه
فارغ التحصیل
فوتبال ایران
معاون عملیات آتش نشانی مشهد
سازمان سنجش
مطالبه مردم
مادر ایرانی
انتخابات مجلس شورای اسلامی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
تیم فوتبال فولاد خوزستان
عملیات آتش نشانی مشهد
سازمان تامین اجتماعی
قانون تامین اجتماعی
تسهیلات اشتغالزایی
پایگاه خبری تحلیلی
هواداران پرسپولیس
رقابت های لیگ برتر
برانکو ایوانکوویچ
شبکه خبری سی ان ان
برنامه تلویزیونی
شیوع ویروس کرونا
بازیکنان تیم ملی
کمال کامیابی نیا
کاپیتان استقلال
فلومیننزه برزیل
بازیکنان گل گهر
عادل فردوسی پور
عبدالناصر همتی
پرداخت تسهیلات
امام خمینی (ره)
آتش نشانی مشهد
میلیارد تومان
حوزه انتخابیه
فولاد خوزستان
پرداخت مستمری
حق عائله مندی
صحن علنی مجلس
رفاه اجتماعی
جواد خیابانی
اول فروردین
حسین ماهینی
کامیابی نیا
اطلاع رسانی
رییس سازمان
قانون بودجه
پایگاه خبری
ویروس کرونا
عادل فردوسی
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
کمیته امداد امام خمینی (ره)
ستاد انتخابات استان تهران


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.